Massagem realizada nos pés, mãos e cabeça.
As áreas das mãos, pés e cabeça possuem pontos reflexos que atuam no corpo todo. São regiões extremamente inervadas e irrigadas, o que torna as manobras e pressões nessas áreas altamente eficazes para proporcionar bem-estar e relaxamento.
A sessão proporciona bem-estar físico e mental, com alívio de dores e tensões. É uma ótima alternativa para quem sente desconfortos intensos na coluna ou em pontos de tensão e busca relaxamento sem a necessidade de tocar diretamente nessas áreas mais sensíveis.
Sim, pois ajudam a reduzir a tensão acumulada na musculatura, promovendo alívio para desconfortos causados por má postura e esforço repetitivo.
Na maioria dos casos, sim. No entanto, é importante consultar um médico antes, especialmente para pessoas com condições cardiovasculares severas.
Sim. A prática auxilia no controle dos hormônios ligados ao estresse, proporcionando uma sensação de calma e bem-estar.
A periodicidade depende do objetivo da pessoa. Para manutenção do relaxamento, sessões quinzenais são uma boa opção, enquanto para aliviar tensões crônicas, atendimentos semanais são mais recomendados.
